 الأنيميا (فقر الدم): ما هي، الأعراض، الأنواع، والعلاج

ما هي الأنيميا أو فقر الدم (Anemia)؟ 

فقر الدم هو حالة شائعة تحدث عندما يكون هناك نقص
في خلايا الدم الحمراء أو في المواد التي تساعد على إنتاج الخلايا الحمراء التي
تحمل الهيموجلوبين، وهو بروتين يساعد في نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء
الجسم. عندما يكون هناك نقص في عدد الخلايا الحمراء أو في محتوى الهيموجلوبين.

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/8/1581610688/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7.jpg 

هناك عدة أنواع من فقر الدم، وتختلف وفقًا للسبب
الأساسي الذي يؤدي إلى نقص الخلايا الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم. من بين
الأنواع الرئيسية: 

1. فقر الدم
الناتج عن نقص الحديد
(Iron-deficiency Anemia): يكون هذا النوع من الفقر الدم الأكثر شيوعًا
عالميًا، ويحدث عندما يكون هناك نقص في الحديد في الجسم، الذي يعد ضروريًا لإنتاج
الهيموجلوبين. 

2. فقر الدم
الناتج عن نقص فيتامين B12
(Vitamin B12 Deficiency Anemia): يحدث هذا النوع من الفقر الدم عندما يكون هناك
نقص فيتامين B12،
الذي يؤثر على تكوين الخلايا الحمراء. 

3. فقر الدم
الناتج عن نقص حمض الفوليك
(Folate Deficiency Anemia): يحدث هذا النوع عندما يكون هناك نقص في حمض
الفوليك (فيتامين B9)،
الذي يعتبر أيضًا ضروريًا لتكوين الخلايا الحمراء. 

4. فقر الدم
الناتج عن الأمراض المزمنة
(Anemia of Chronic Disease): يحدث هذا النوع من الفقر الدم في حالات الأمراض
المزمنة مثل التهاب الأمعاء الليفي
(Crohn's disease) أو التهاب القولون التقرحي، ويكون الفقر الدم
ناتجًا عن التهاب يؤثر على قدرة الجسم على استخدام الحديد. 

5. فقر الدم الانحلالي
(Hemolytic Anemia): يحدث هذا النوع من الفقر الدم عندما يتم تدمير
خلايا الدم الحمراء بشكل مفرط، سواء بسبب أمراض وراثية أو لأسباب أخرى مثل التسمم
أو الأورام. 

6. فقر الدم
اللاتنسجي
(Aplastic Anemia): يحدث هذا النوع نتيجة لعدم قدرة نخاع العظم على
إنتاج كميات كافية من الخلايا الحمراء، ويمكن أن يكون نتيجة لأسباب وراثية أو
ناجمة عن تعرض لمواد كيميائية ضارة. 

أسباب الأنيميا أو فقر الدم 

يوجد عدة أسباب محتملة لحدوث فقر الدم، ومن
أبرزها: 

1. نقص
الحديد: يعتبر
نقص الحديد أكثر الأسباب شيوعًا لفقر الدم. يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج
الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء، ونقص الحديد يمكن أن يحدث بسبب نقص التغذية،
أو فقدان الدم الناتج عن النزف أو الدورة الشهرية الشديدة، أو بسبب حالات مثل
القرحة الهضمية. 

2. نقص
فيتامين B12: يؤدي نقص
فيتامين B12 إلى تشوه
في خلايا الدم الحمراء، مما يؤثر على قدرتها على حمل الأكسجين. يمكن أن يحدث نقص B12 بسبب
امتصاص غير كافٍ من الأمعاء أو بسبب نقص فيتامين B12 في النظام الغذائي. 

3. نقص حمض
الفوليك: يعد حمض
الفوليك أساسيًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ونقصه يمكن أن يحدث بسبب نقص التغذية
أو بسبب مشاكل في الامتصاص. 

4. أمراض
الأمعاء والجهاز الهضمي: بعض
الأمراض مثل التهاب الأمعاء، أو أمراض الأمعاء الالتهابية، أو القرحة الهضمية يمكن
أن تؤدي إلى فقر الدم بسبب امتصاص غير كافٍ للعناصر الغذائية الضرورية. 

5. فقر الدم
الناتج عن الأمراض المزمنة: مثل فشل
الكلى، أو الأمراض العضوية الأخرى التي تؤثر على إنتاج الدم. 

6. فقر الدم
الناتج عن فقدان الدم الحاد: مثل
النزف الحاد بسبب الجراحة أو الحوادث. 

أعراض الأنيميا أو فقر الدم 

أعراض فقر الدم يمكن أن تتضمن: 

 التعب
والإرهاق الشديد: يمكن أن يكون التعب غير المبرر والشعور بالإرهاق من أبرز الأعراض. 

 الشحوب
في البشرة: قد يكون الوجه أو البشرة بشكل عام شاحبين أو باهتين. 

 ضيق
التنفس والتنفس السريع: قد يشعر الشخص بضيق التنفس أو صعوبة في التنفس أثناء
القيام بالجهد البسيط أو حتى في حالة الراحة. 

 الدوخة
والدوار: قد تحدث هذه الأعراض نتيجة لنقص الأكسجين في الدم. 

الصداع:
قد يعاني بعض الأشخاص من صداع مستمر أو متكرر. 

 تساقط
الشعر: يمكن أن يحدث تساقط الشعر نتيجة لنقص الغذاء لفروة الرأس والشعر. 

 تغيرات
في الطعم: قد يلاحظ الشخص تغييرًا في الطعم أو الشعور بأن الأطعمة لا تذوق كما هي
عليه عادةً. 

 تغيرات
في القلب: مثل زيادة ضربات القلب (تسرع القلب) أو شعور بالخفقان. 

 تورم
في اليدين والقدمين: قد يحدث تورم خفيف في الأطراف نتيجة لتجمع السوائل. 

https://cdcssl.ibsrv.net/cimg/www.curatedcontent.smb/730x400_85/817/woman-with-anemia-experience-eye-trouble-714817.png

علاج الأنيميا أو فقر الدم 

علاج فقر الدم يعتمد على سببه الأساسي وشدته، وقد
يتضمن ما يلي: 

1. تناول مكملات الحديد: إذا كان فقر الدم ناجمًا عن نقص الحديد، يمكن أن تصف الطبيب مكملات
الحديد لزيادة مستويات الحديد في الجسم. 

2. تناول مكملات فيتامين B12 أو حمض الفوليك: إذا كان السبب نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك، يمكن أن يصف الطبيب مكملات لهذه المواد. 

3. علاج السبب الأساسي: في حالات فقر الدم الناتج عن أمراض مثل التهاب الأمعاء أو الأورام
النخاعية، قد يتطلب علاج الحالة الأساسية لتحسين مستويات الدم. 

4. التغذية السليمة: يمكن أن يلعب التغذية السليمة دورًا هامًا في علاج ومنع فقر الدم.
ينصح بتناول غذاء غني بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والبقوليات، والمكسرات،
والخضروات الورقية الخضراء. 

5. تناول السوائل بشكل كاف: الحفاظ على ترطيب جيد للجسم يمكن أن يساعد في تحسين تدفق الدم وإنتاج
الخلايا الدموية. 

6. العلاجات الدوائية أو الجراحية: في حالات نادرة، قد يكون العلاج الدوائي أو الجراحي ضروريًا، خاصة في
الأمراض الوراثية أو الأورام النخامية. 

https://onemg.gumlet.io/l_watermark_346,w_480,h_480/a_ignore,w_480,h_480,c_fit,q_auto,f_auto/ce2beddf8bcf4fe38c981362e7961a92.jpg

من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق
لفقر الدم والعلاج المناسب، حيث يمكن أن يختلف العلاج باختلاف سبب الحالة وظروف
الشخص المريض. 